# Прогрев домена: пошаговый план

> Как прогреть новый домен или IP для email-рассылок: план по неделям, метрики-ограничители, распределение по провайдерам и типичные ошибки.

Новый домен без истории отправки для провайдеров подозрителен по умолчанию. Прогрев — это управляемый набор репутации: от сотен писем к целевым объёмам за 4–6 недель.

## Шаг 0. Предусловия

Прогрев без фундамента — сжигание домена. Перед первым письмом:

- настроены [SPF](https://mailermail.ru/glossary/spf.md), [DKIM](https://mailermail.ru/glossary/dkim.md) и [DMARC](https://mailermail.ru/glossary/dmarc.md) — проверьте [чекапом](https://mailermail.ru/tools/domain-check.md);
- подключён [постмастер Mail.ru](https://mailermail.ru/guides/mailru-postmaster.md), в DMARC указан адрес отчётов rua (для Яндекса), для Gmail — Postmaster Tools;
- выделен **активный сегмент**: подписчики, открывавшие письма за последние 30–90 дней. Именно они будут греть домен;
- домен и IP чисты в [блоклистах](https://mailermail.ru/tools/domain-blocklist.md).

> Греется связка «домен + IP + поведение». Даже на прогретой инфраструктуре сервиса рассылок новый домен отправителя проходит собственный прогрев — короче, но обязательный.

## Шаги 1–6. План по неделям

Ориентир для базы в десятки тысяч адресов (для меньших объёмов пропорционально сжимайте):

| Неделя | Объём в день | Кому отправлять |
| --- | --- | --- |
| 1 | 100–500 | самые активные: открывали за 30 дней |
| 2 | 500–2 000 | активные за 60 дней |
| 3 | 2 000–5 000 | активные за 90 дней |
| 4 | 5 000–15 000 | + остальная подтверждённая база порциями |
| 5 | 15 000–40 000 | вся живая база, обычный контент-план |
| 6 | целевой объём | штатный режим |

Правило перехода на следующую ступень — не календарь, а метрики (см. ниже). Готовы раньше — ускоряйтесь осторожно; метрики просели — держите объём или откатывайтесь на ступень назад.

## Метрики-ограничители

Проверяйте после каждой отправки, прежде чем наращивать объём:

- [жалобы](https://mailermail.ru/glossary/spam-complaint.md) — ниже 0,1%; всплеск выше 0,3% — стоп и разбор сегмента;
- [отказы](https://mailermail.ru/glossary/bounce.md) — ниже 2–3%; выше — в базе мусор, чистите до продолжения;
- открытия — не падают от ступени к ступени; резкое падение у одного провайдера = вы у него в спаме;
- папка доставки по [постмастеру Mail.ru](https://mailermail.ru/guides/mailru-postmaster.md) и тестовым ящикам.

## Распределение по провайдерам

Репутация у каждого провайдера своя. Наращивайте объёмы равномерно по долям базы (Mail.ru, Яндекс, Gmail, прочие), а не «сначала весь Mail.ru, потом весь Яндекс»: каждый провайдер должен видеть плавный рост, а не ступеньку с нуля.

## Типичные ошибки

- **Начать со всей базы «один раз, ничего не будет»** — самый частый способ уехать в спам на месяцы.
- **Греть на молчунах и старых списках** — низкие открытия на старте фиксируют плохую репутацию; сначала актив, потом остальные.
- **Рваный ритм** — неделя тишины в середине прогрева обнуляет прогресс; лучше меньше, но каждый день.
- **Смена контента на «агрессивное промо» в разгар прогрева** — рост жалоб ровно тогда, когда они дороже всего.
- **Игнорировать разовые сбои** — один плохой день не приговор, но два подряд — сигнал откатиться на ступень.

После выхода на целевой объём прогрев не «заканчивается»: репутация живёт, пока живёт ритм и гигиена. Следующий шаг — [чек-лист кампании](https://mailermail.ru/guides/first-campaign-checklist.md).

---

HTML-версия страницы: https://mailermail.ru/guides/domain-warmup/
Индекс сайта для ИИ-агентов: https://mailermail.ru/llms.txt